32岁，独居第5年，我学会了给自己叫救护车

那是一个普通的工作日，我像往常一样加班到很晚才回家。突然感到胸口一阵剧痛，我意识到情况不对。作为一个独居者，我没有家人在身边，但我记得之前在网上看到的急救知识。我冷静地拨打了120，告诉他们我的地址和症状。在等待救护车的过程中，我按照急救指南做了一些缓解措施。最终我平安无事，但这次经历让我意识到，独居者必须学会自己照顾自己，包括在紧急情况下如何求助。